Huile essentielle de menthe poivrée pour favoriser l’activation de la micro circulation… Huile essentielle de cyprès pour ses propriétés décongestionnantes veineuses et lymphatiques… Vous n’y croyez pas ?

Pourtant, combien de fois vous a-t-on proposé des remèdes « NATURELLES » pour faire passer cette petite maladie qui traine ? Une infusion thym-miel pour faire passer un rhume, un jus de légumes détox pour retrouver votre vitalité et éliminer les excès de graisses accumulées… ça ne peut pas faire de mal, non ? 

Alors non, ça ne peut pas toujours « faire de mal », mais ça n’a pas non plus l'efficacité miraculeuse promise sur la brochure. Le problème, c’est lorsque des recettes semblables sont proposées pour soigner un cancer du sein ou traiter une dépression sévère : là, c’est une autre paire de manches.

Médecines douces, alternatives, complémentaires… Parfois regroupés sous l’acronyme MCA, ces pratiques diverses et hétérogènes sont plus de 400, selon l’Organisation Mondiale de la Santé. Et de nouvelles sont régulièrement ajoutées à la liste. Si certaines ont des efficacités reconnues dans indications précises, comme l’hypnose pour diminuer la douleur, d’autres s'avèrent totalement inefficaces, si ce n’est l’effet placebo, voire dangereuses, avec des risques de dérives sectaires. 

Nous ne parlerons évidemment pas de tout, mais aller, plongeons ensemble dans une des plus importantes, qui englobe plusieurs pensées et pratiques tant médicales que pseudomédicales : la NATUROPATHIE ! 

Pour parler de tout cela, nous sommes avec Margot Brunet, journaliste scientifique à Cerveau et Psycho, qui a publié un livre, paru fin 2025, aux éditions Les Echappés : Naturopathie. L’imposture scientifique. Enquête sur les charlatans de la santé. Le titre est assez exhaustif pour comprendre de quoi il s’agit. 

À l'apéro : Margot Brunet (invitée), Ilona, Corentin, Marion

Au service : Josselin

Aux tireuses : Sacha

Musiques : The Mountain - Gorillaz (feat. Dennis Hopper, Ajay Prasanna, Anoushka Shankar, Amaan & Ayaan Ali Bangash) ; Venom - Little Simz