Dans le premier épisode de l'Éponge, c'était le burnout qui avait été abordé. Dans sa continuité, le deuxième épisode traitera d'un sujet bien similaire. 🎧

Le 31 mars à 14h, L'Éponge reçoit Gaëlle Bertruc pour parler du stress, de l'anxiété et de l'angoisse. Quelle est réellement la différence, comment ces motions se traduisent-elles dans le corps, mais surtout, comment nos amies les plantes peuvent nous être d'une grande aide. 🌳🌸🌼